AJUSTE FISIOLóGICO A LA DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS

Mantener la estrategia keto a largo plazo puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se vuelve en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una estrategia novedosa y útil para adelgazar o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realidades de la vida social, las pro